BẬT XA 35 cm

Thứ năm, 20/12/2018, 0:0 , Lượt đọc : 820

Trường Mầm Non Trung Lập Thượng

Lớp : Chồi 2

Giáo viên : Phan Thị Hồng Phấn

ĐỀ TÀI:

BẬT XA 35 cm

I. MỤC ĐÍCH YÊU CẦU :

Trẻ biết lấy đà bằng cách khuỵu nhẹ gối , kết hợp đánh hai tay để bật xa và tiếp đất nhẹ bằng hai bàn chân.

II.CHUẨN BỊ :

Phòng thể chất
Vạch chuẩn
Nhạc nền bài hát “ Gà trống thổi kèn”
Bóng
III.TIẾN HÀNH :

1/ Khởi động :
Khởi động các tư thế chân theo nhạc bài hát “ Gà trống thổi kèn”
Đi bình thường vỗ tay Đi bằng mũi chân lắc tay
Đi bình thường vỗ tay Đi bằng gót chân tay chống hông
Đi bình thường vỗ tay Đi khom
Đi bình thường vỗ tay Chạy chậm Đi bình thường Chạy nhanh Đi bình thường về 4 hàng
2/Trọng động :
1. Bài tập phát triển chung :
  - Tay 2 : Hai tay đưa ra trước- lên cao kết hợp chân dang ngang ( tập 2 lần X 8 nhịp )
  - Bụng 3: Đứng cúi người về phía trước ( tập 2 lần X 8 nhịp )
  - Chân 2: Ngồi khụy gối ( tập 3 lần X 8 nhịp )
  - Bật 2 : Bật tiến về phía trước ( tập3 lần X 8 nhịp )
b)Vận động cơ bản :
Cô cho trẻ trải nghiệm vận động “ Bật xa 35cm”
Cô hướng dẫn cách bật xa 35cm
Chia trẻ làm nhiều nhóm nhỏ và luyện tập
Cô quan sát sửa sai, động viên trẻ thực hiện.
c) Trò chơi “ Chuyền bóng “

3)Hồi tỉnh :
Đi hít thở nhẹ nhàng
Kết thúc hoạt động.